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RTS - Des cours de gestion de temps fleurissent un peu partout

14 avril 2016
TV
émission tv rts coach et vie gestion du temps

Des cours de gestion de temps fleurissent un peu partout

Ne pas avoir assez de temps dans une journée est un sentiment largement répandu.
 
Malgré les innovations technologiques sensées nous laisser plus de temps, nous ne trouvons paradoxalement plus assez de temps pour tout faire.
Entre travail, vie de famille, sorties entre amis, activités sportives ou autres, nous sommes confrontés à de plus en plus d'activités qui deviennent un casse-tête à gérer.
 
Dans ce reportage de la Télévision Suisse Romande diffusé en mars 2016 au téléjournal du soir, Danièle Laot Rapp explique le processus qui nous met en défaut d'une bonne gestion de notre temps, et comment y remédier, notamment en arrêtant de se mentir en disant que nous pourrons toujours tout faire; en attribuant à chaque tâche une durée réaliste; en acceptant aussi, parfois, de lâcher certaines activités sans culpabiliser.
 
Découvrez ainsi les secrets d'une bonne gestion du temps pour retrouver du plaisir à faire ce que vous aimez en toute sérénité.
 
Bon visionnement !
 

 
 
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